时辰等于多少个小时

子时是23点至凌晨1点的时间;
丑时为1-3点的的时间。

那么一个子时是多少小时呢?

根据《黄帝内经》中的记载:

一昼夜分十二个时间段(即24小时的12分之一)。

1、夜半——11:00-1:00为亥时(1点到3点是寅),属阴气最盛之时。
(这个时候是人睡眠的时段)

2、鸡鸣—3-5点钟是卯(5点就是7点了,7到9点是辰,9点到11点在巳。
)

3、平旦-9-11的时候是午(11点到13点是未,13点到15号是申,15点到17时间是酉,17点到19点是戍,19点到21点是亥,21点以后就是子是阳气了)

4、日中-午后11-下午14:30-15:00是未(15点到18点是戌,18点到20点是亥,20点到22点是子,22点左右是丑,23点半左右是天亮的时候)

5、 ? 上-18-20分钟是小肠经当值(20分钟后是大便排泄出来);

6、入定-19-21点是三焦通百脉(19点到21点三焦经在人体走一圈,21点之后人体的气血就循环了全身)

7、浊水——晚上21-23钟点膀胱经值班,(此时应该小便、排汗等排毒工作完成)

8、肾主藏精--到了夜晚2点多,3点多,4点多,5点多,6点多,7点多,8点多......一直到10多点,11多,12多,1多,2多......(这个时期肾脏的工作量最大,所以需要好好休息一下哦!)

9、心包络----夜间3-5,6,10,14,16,19,25,28,30,35,40,50,60岁的人都在此经络里行走!(也就是我们的心脏啊~嘿嘿~)

10、肝经----从半夜开始直到早上5点多都是肝脏在工作!

11、肺经---肺部功能最强的是早晨5-7点和傍晚7-9点两个时候!

12、大肠经------肠道蠕动能力最强的也是上午7-8点以及中午1-2点这两个时刻!

13、脾脏-----脾胃最好工作时间是在白天8-10点之间及晚间饭后一小时之内!

十四、胃部――胃酸分泌最多且最为活跃的时刻就是在每天清晨空腹状态时的4-5点吧～

十五、(小肠)--小肠的功能在于吸收营养和水分,它的最佳运行时间为每日早上的七点到九点之间.

十六、胰腺──胰岛素制造工厂的最佳运作时间在每晚八点到十点间!

十七、胆─胆汁代谢与储存最重要的器官之一就在每天的晚九点到次日凌晨一点期间内进行!

十八、内分泌系统

十九、神经系统 二十、免疫系统 二十一、生殖泌尿系 二十二、运动系统和骨骼肌肉系统

二十二、呼吸系统 一二五、消化系统

二十四、心血管系统

二十五、淋巴系统