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盐蒸橙子治疗嗓子疼吗?盐蒸橙子是中医食疗的一种方法。
用食用盐把橙皮和果肉隔开,再放到锅里蒸,水开了以后再小火煮10分钟左右即可。
吃法:将橙子去皮后切成片,放入碗中,然后加适量冰糖,倒入适量的温水,搅拌均匀就可以饮用了!
功效:盐蒸橙子的主要功效是止咳化痰,对缓解咳嗽症状有一定的帮助。
但是,由于每个人的体质不同,因此,具体的效果还是应该根据自身的情况而定。
1、预防感冒:秋冬天气寒冷,容易引发感冒,而食盐具有很好的御寒作用,可以增强人体的抵抗力,预防感冒,尤其对于小孩来说,经常吃一些盐水食物,还可以提高免疫力,减少生病的次数。
2、补充水分:秋冬干燥,很容易出现皮肤干燥,咽喉肿痛,小便少等症状,而食盐具有很好的清火润肺的作用,多吃点,能够有效的补充身体所需的水分,避免上火,喉咙肿痛等不适。
3、促进消化:天气转凉之后,人们食欲会逐渐下降,消化功能也会减弱,导致消化不良,这个时候吃点咸味的食物,可以帮助开胃,增加胃口,同时还能促进肠胃蠕动,加快体内毒素的排出,减轻胃部的负担。
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